ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
Запах хвои и мандаринов уже щекочет нос, уже развешаны и восхищают своими бликами новогодние игрушки. И мы, как и многие годы назад, всё так же по-детски искренне ждём новогоднего волшебства.
До Нового года остались считанные дни. Самое время оглянуться назад и вспомнить, что было в этом уходящем году. Отпустить то, что не порадовало, поблагодарить за всё хорошее, что было.
На что был похож год уходящий? Какие важные события произошли в нём? Чего вы сумели добиться, а что пока осталось для вас недоступным?
Хотите ли вы, чтобы следующий год был похож на этот? Или вы ждёте чего-то принципиально другого? В любом случае вы можете создать это сами. Это возможно, и Новый год — самое подходящее время. Лично у меня есть 5 любимых дел перед Новым годом, из-за которых я люблю этот праздник ещё сильнее.
Вы можете тоже сделать эти 5 простых действий и ваш декабрь, а следом и наступающий год будут незабываемыми.
1. Эмоциональный взрыв
Новый год — это эмоциональный пик миллионов людей, выдающих энергию в одно время. Вы помните, как идёте по заснеженной улице и мило говорите: «С новым годом!» А вам в ответ: «С новым счастьем!» Вот это единение очень сильно заряжает. Поэтому, если не пробовали поздравлять прохожих — исправьтесь.
Новый год — волшебное время, когда надежды и вера в лучшее многих людей соединяются вместе в одну позитивную волну. Присоединяйтесь!
2. Идеальное время для трансформации
Новый год — это веха, после которой многие меняют свою жизнь. Не упускайте подходящий момент: включайтесь в эту волну и используйте для внедрения нового в свою жизнь: знаний, навыков, общения и вообще всего, что относится к вашему развитию. Меняйтесь!
3. Период прощания и итогов
Также актуально прощание со старым годом, в котором остаются все неудачи, ошибки, какие-то люди, изжившие себя отношения. Хороший психологический ход для легкого очищения.
Это период, когда просто подвести итоги, тем самым признаться себе, на каком уровне вы сейчас находитесь, и что произошло за год: спад или рост, что вы сделали круто, а что можно улучшить. Когда прописываете динамику, то становится легче себя менять. Потому что наглядно видно, где спады, а где подъемы. Это хорошая традиция, кстати.
Вы пробовали подводить свои итоги? А писали цели на 2016? Обязательно сделайте! Вот несколько вопросов, которые вам помогут.
— Какой самый большой урок вы получили в уходящем году?
— За что вы более всего гордитесь собой в 2015 году?
— Отметьте от 3 до 5 основных событий уходящего года.
— Что потребовало наибольших усилий или напряжения?
— Что нового вы пробовали делать?
— Что важного осталось нерешенным?
— Как вы воспринимаете свою жизнь прямо сейчас?
— В чем бы вы хотели вырасти, над чем поработать, что реализовать в следующем году?
— Ваши пожелания в следующем году?
— Каких трёх целей вы бы хотели достичь?
— Что нового, такого, что вы не делали раньше, вам бы хотелось сделать в 2016?
— Какой совет вы дадите сами себе в наступающем году?
— Запишите несколько предложений о том, чего бы вам хотелось во всех сферах жизни в следующем году.
— Какие обязательства вы берёте перед самим собой в следующем году?
— Какие выводы надо сделать прямо сейчас, чтобы взять их с собой в следующий год?
4. Невозможный подарок
Новый год — это период, когда можно сделать себе большой подарок. И именно себе, а не компании Эпл, или Зара. Купите себе навыки! И желательно у самых лучших источников. Подумайте, что весь год вы тянули, хотели, а сейчас разрешили себе: можно.
Чему вы хотите научиться? Что вы хотите получить больше всего благодаря каким-то навыкам? Чего вам не хватает? Может быть это искусство притягивать благополучие или строить отношения. Или исполнять свои самые смелые мечты?
5. Волшебство
И мой последний любимый пункт. Новогодние праздники — это период волшебства. Только сейчас вы сами это волшебство создаёте. Для себя. Двигайтесь в направлении мечты!
Константин Довлатов